omilovag futás

2011.06.15 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

19.5 km

Tempó

04:15 p/km (14.10 km/h)

Edzésleírás

Bregyó mögött és 2 kismaratoni kör

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 7 05:00 12.00 0 0 0 0
00:03:00 0.6 05:00 12.00 0 0 0 0
00:32:30 7.5 04:20 13.85 0 0 0 0
00:12:30 4.4 02:50 21.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!