omilovag 24.5 km Futás 2011-06-14-n 16:00-kor

omilovag futás

2011.06.14 Kedd, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:52

Távolság

24.5 km

Tempó

04:58 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

Futás Gabival Bregyó mögött és a városi körökön. 1/4 óra múlva elkezdett szemerkélni az eső. Miután Gabitól elbúcsúztam elmentem egy városi körre és egy öreghegyi körre. Öreghegyi kör alatt hol jobban, hol kevésbé zuhogott az eső. Nem volt melegem, de nem is fáztam. Jól esett a futás, na meg az eső is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:00	6.9	04:56	12.18	0	0	0	0
01:27:52	17.6	05:00	12.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.