dilisuni 10.7 km Futás 2011-06-12-n 18:00-kor

dilisuni futás

2011.06.12 Vasárnap, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

Jól döntöttem, hogy nem mentem Szeszéékkel az éjszakai futásra... ez a könnyed 2 kör jólesett, többet most nem kívántam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:00	10.7	05:59	10.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó 4723 napja

Jó döntés.

Igen,holnap is megyünk.Szívesen vesszük,ha csatlakozol.Megtanulhatod a 10-1 percet (bár Toncsinak sem volt elég 1 alkalom,azért egy próbát megér) és megismerheted a kecskéket is.:)

Valamikor délután futnánk,mert akkor Andi is tud jönni.Hívlak,ha megvan az időpont.

PIHENJ!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.