serszab 8.68 km Futás 2008-04-09-n 05:03-kor

serszab futás

2008.04.09 Szerda, 05:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:16

Távolság

8.68 km

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

101

Maximum

177

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:57	2.01	06:56	8.65	101	151	137
00:08:02	1.61	04:59	12.02	150	171	166
00:02:02	0.29	07:01	8.56	150	171	156
00:07:54	1.6	04:56	12.15	151	175	171
00:02:01	0.32	06:18	9.52	158	175	164
00:07:42	1.6	04:49	12.47	158	177	174
00:08:38	1.25	06:54	8.69	145	177	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.