Sneci-ke futás

2011.07.10 Vasárnap, 12:37:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:28

Távolság

7 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
175

Edzésleírás

Tata maraton váltó a Futéria Funrun csapatával.

Ma is hőség, plusz a tegnapi nap hatását még éreztem energia-ügyileg (a lábbammal nem volt gond), viszont szuperjó kis buli volt szuperjó társasággal.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 7 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4699 napja

Érem a nike-n!! Most láttam meg!!!

Dobzse képe

Dobzse 4699 napja

Gratulálok ,nem semmi hétvégéd volt:)

posztizoli képe

posztizoli 4699 napja

A jóból sosem elég!!:))

csabipontkom képe

csabipontkom 4699 napja

Örülök hogy a Hortobágy után maradt benned elég erő még egy szép futáshoz! Gratula!

potther képe

potther 4699 napja

Gratula! Nem gyenge az előző napi után! =)

zenoka képe

zenoka 4699 napja

mar a vivin bamultam hogy milyen jol mesz..de hogy hortobagy utan tegnap is milyen jot futottal:D le a kalappal:) jo buli volt:)

pátyalso képe

pátyalso 4700 napja

Ilyen jót futni a tegnapi tortúra után...Nagy gratula!!!

Csandy képe

Csandy 4700 napja

Te aztán halmozod az "élvezeteket" ...a tegnapi "bulifutás" után még maradt benned erő a mai váltóra is, ráadásul ilyen jó időeredménnyel...hatalmas gratula tőlem is :)

mjoci képe

mjoci 4700 napja

Gratulálok.

Tündüs képe

Tündüs 4700 napja

Ho-hó! Jól mentél! Ezért is gartula!!!!!  Főleg ategnapi után, nem semmi!

mo-ka képe

mo-ka 4700 napja

Szuper teljesítmény egymás után két ilyen forró napon! Gratulálok. Remélem még több versenyen is összefutunk! :)

V.Petra képe

V.Petra 4700 napja

Gratulálok! Főleg a Hortobágy után! És még egy 6:04-es-re is telt! Szuper! Igazán jó buli volt!!!

Bendeguz85 képe

Bendeguz85 4700 napja

Le a kalappal előtted. Én egy délibáb után tuti nem vágtam volna bele egy váltóba is.

pecsenye képe

pecsenye 4700 napja

hiába élni tudni kell.. grat a bulihoz

kocsonya képe

kocsonya 4700 napja

Már megint 36 fok :)
A tegnapi túlélő futáshoz képest szuper lett. Ezt még viselni fogjuk pár napig :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!