zolle futás

2011.06.11 Szombat, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:05

Távolság

21 km

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

1';

7km 38:10; 118bpm avg; 

7km 35:19; 126 bpm avg; 

7km 33:34; 139 bpm avg;

1'

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:05 21 05:12 11.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

robko66 képe

robko66 4733 napja

Gratula! Látom nem csak a kerékpározás megy jól:)

smarcsu képe

smarcsu 4733 napja

hogy én hogy örülnék egy ilyen félmaratonnak! gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!