Edzésleírás

300m bem, 3200m gyors egyben, végig egyenletes 2 perces 100 méterekkel, 200m lev. Igazság szerint 4 km-t szerettem volna egyben úszni, de 3000-nél elkezdte a klóros víz nagyon kikezdeni a nyakam. Mióta 3-as levegővel úszok ez a probléma nem szokott jelentkezni, namost vagy nem jól csinálok vmit, vagy tényleg vízben volt vmi. A másik ok hogy 25-ösben durva a 4 kili, majd inkább vmelyik héten a Dagályban. Az első 1000-1500 amúgy a nagyon unalmas és aránylag nehezebb, később már van mit várni (a végét), és addigra érem el kb az üzemi hőfokot :)

Kellenek a lelkemnek a hosszabb úszások az átúszás miatt (ha megyek). 

4 hozzászólás

Szab 4735 napja

Necreo, Totál olyan mintha kiszívták volna a nyakam :D

Men, este buli volt :P

Kupak teljesen fain.

 

Andriska 4736 napja

Kupak az ujjadon jó volt men?

Leo 4736 napja

Hogy hogy reggel úsztál? Este nincs edzés?

necromedve 4736 napja

Ez a nyakkikezdés mit takar?