galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:51Távolság
9.1 kmTempó
04:10 p/km (14.43 km/h)Edzésleírás
Msziget 1kör+odavissza. A reggeli után jól ment, bár napközben álmos voltam, estére felébredtem. Egész pörgösek voltak a lábaim. 1 perc gyors, 1 perc lassú váltogatás volt. Végig nagyon élveztem, jól is ment, bár nem toltam telibe. Most rám fér 1 nap pihi. K: 21:09
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:51 | 9.1 | 04:10 | 14.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Danny 4716 napja
Gratula a napi 2 edzéshez, Én ehhez még lekvár vagyok!