swimmingjoe futás

2011.06.08 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.5 km

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
0
Maximum
165

Edzésleírás

bringa utáni könnyű futás, végig jól ment a lábam is rendben volt. meleg és pára...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.5 05:13 11.50 0 0 165 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!