mjoci futás

2011.06.02 Csütörtök, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:21

Távolság

16 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Edzésleírás

Melóhelyröl Ági munkahelyéhez majd ki a szigetre, és ott futás helyett születésnapi buli.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:21 16 05:28 10.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4734 napja

Köszönöm.

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4734 napja

Utólag is, Happy BD!

 

nyaff képe

nyaff 4734 napja

Szülinapi tortás Malacinával mi lett? Remélem kényeztetni fogod és nem némi gyomorsavval :)

Amugy újfent boldogságosan éljen-éljen-éljen Joci :)

smarcsu képe

smarcsu 4735 napja

még egyszer Bódog.... és tényleg nagyon szenvedtél, hogy nem futhattál, pedig azért egész nap futottál eleget.

mateve képe

mateve 4735 napja

:D:D:D gondoltam... ;-)

cseha képe

cseha 4735 napja

Edit! Annyit nem tud futni, amennyinek kinéz!:)

cseha képe

cseha 4735 napja

Láttuk, hogy nagyon szenvedtél , amiért nem futhattál. Bár erősportnak jó volt az a néhány sörös korsó!:)))

lajhára képe

lajhára 4735 napja

hát akkor még egyszer, itt is: nagyon boldog szülinapot. Miután teljesült, majd mondd meg, hogy mit kvántál!! :)

mateve képe

mateve 4735 napja

Jéééé.....még csak 27 lettél...???? Többnek tűnsz... ;-)

pátyalso képe

pátyalso 4735 napja

Boldog Szülcsi Napcsit Joci:))

És egs.

Felszerelések