Edzésleírás

Msziget 2kör+odavissza. Induláskor rekkenő hőség és fülledt levegő, már 10p-nél szakadtt rólam a viz. Aztán megjött a vihar, egy fél körben még csak szemergett, majd 1 egész körben és hazafelé szakadt az eső, fújt a szél. Kemény idő volt. Mindenki beállt valahová, én gondoltam már úgyis mindegy. Jó nehéz lett a cipőm, húzott le a ruhám...egyébként élveztem. Elején a térdem, később az achillesem éreztem...K:22:45, 22:45 koppra egyenlő...

Reggel orvosi vizsgálat. Érdekes adatokat mértek: testzsir: 6,4%, pulzus az EKG-val 41. Pedig előtte edzettem és ittam egy energiaitalt is.

4 hozzászólás

pátyalso 4724 napja

Nem semmi testzsírérték,gratula,az esőben futáshoz is.

toncsofia 4724 napja

Pulzusod nem rossz :)))) amúgy meg egs!

RemAti 4724 napja

Hát én hozzád képest egy kövér malac vagyok. -:)  A pulzus. Remélem nem probléma. Tavaly én is futottam egy felhőszakadásban. Nagyon jó volt. Szegény cipőm viszont csere érett lett. -:)

áki 4724 napja

Hát, nem vagy elhízva :-) Ennyire alacsony pulzus még normális?