swimmingjoe Úszás

2011.05.30 Hétfő, 17:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.9 km

Tempó

18:25 p/km (3.26 km/h)

Edzésleírás

200 bem; 400 gy tech; 200 gyl; 800 gy (3,5,7); 200 gyl; 100 lev.

könnyű, átmozgató edzés, majd napozás :D

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 1.9 18:25 3.26 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!