omilovag bringázás

2011.05.26 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:00

Távolság

52 km

Tempó

02:10 p/km (27.61 km/h)

Edzésleírás

A résztávos futóedzés helyett egy laza tekerés volt a Bregyóból indulva a tavat megkerülve Bregyóba vissza. Kisfaludtól Velencéig csatlakoztam egy bringáshoz, aki 30-34 km/h körüli átlagot ment. Idén ez volt az első Velencei-tó köröm montival. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:00 52 02:10 27.61 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!