D.Attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
8 km Szint: 300 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
HHH szintkört kicsit lerövidítve. A meleget kiválóan bírom, jobban, mint régebben, amikor sokat futottam, igaz most tudtam frissíteni is... Lehet, hogy rá fogok szokni a félmezetlenül futásra( a kirándulók nagy örömére ;), sokkal kellemesebb így nyáron. Az emelkedőket elég jól bírtam, az állóképességemmel nincs gond, a sípcsontom még nem az igazi(ínhüvely gyull.). De legalább figyelmeztet arra, hogy ne fussam szét magamat.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 8 | 00:00 | 0.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
