galagyuri 14.4 km Futás 2011-05-25-n 06:06-kor

galagyuri futás

2011.05.25 Szerda, 06:06:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

14.4 km

Tempó

04:25 p/km (13.60 km/h)

Edzésleírás

Msziget 2kor+odavissza, atmozgatas, km gyujtes cellal. Jobb volt mint vartam, csodaszep koranyár, csodaszép a sziget. Végig visszafogva, a meleget még mindig szokni kell. Terd, achilles elmegy. K:23:17, 23:07

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:31	14.4	04:25	13.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RemAti 4732 napja

Tényleg szép meleg reggel volt. Nem semmi. A tegnapi után egy ilyen futás. Egs.

toncsofia 4732 napja

Egs Gyuri, csak vigyázz magadra!

NoHa 4732 napja

6-kor már ilyen meleg van?!?!...ehh... Szép kis reggeli torna! Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.