Norbiie 6.6 km Futás 2011-05-18-n 08:45-kor

Norbiie futás

2011.05.18 Szerda, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:59

Távolság

6.6 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Laza edzés 160-as pulzuson.Mit mondjak ez a mai 6 km-es edzés nem fog a legjobbak közé tartozni,ma valahogy nem igazán ment.Egyszerűen beálltak a vádli és a combizmaim.Ha akartam se tudtam volna többet futni.Ugy néz ki megint egy fáradtsági küszöbhöz értem.Na itt kell most észnél legyek nagyon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:59	6.6	05:18	11.32	0	78	179	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.