Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:01:17

Távolság

14 km

Tempó

04:23 p/km (13.71 km/h)

Edzésleírás

K&H 2. és 3. csapat. Első kör után egy rajtszámszerelésnyi időm maradt, utánna nem sokkal megjött Ákos. Ő átadta a botot és indultam a Kólás csapatban. Mentem Ákossal, aki félmaratont futott. Kb 3km-ig mentünk együtt, itt Ő kicsit belesétált, nagyon megnyomta az elejét a csapateredményért feláldozta a félmaratoniját. Innen egyedül folytattam. Kb 5km-nél utolértem "Főnököt" Jászberényből. Vele is mentem, biztattam kb 1,5km-t. A 2. kör után több időm volt. Rajtszámszerelés, mosdó, arcmosás, kis beszélgetés és jött a családi csapat a "Lagzismenet" névvel. KSMSZT hozta a botot, Ő kb 42p, Andris 38p-et futottak. EGész jól indult 4:20 ment könnyen, majd a 2,5km-es forditonál megláttam Rácz Editet, akivel szintén csapattárs voltam az első csapatban, és Őt igyekeztem utolérni, ugyhogy itt gyorsultam egész keményen 3:50-re. 5km körül találkoztunk és innen Őt kisértem. Futás közben rengeteg, rengeteg ismerős...nagyon jó buli volt. Öröm volt biztatni mindenkit.

Befutás után virsli és sör, és sok beszélgetés a csapattársakkal. Végül az első csapattal még a dobogó 2. fokára is felálltunk nagy megleőpetésemre! EZ csak pont volt az i-n, egy szuper nap végén!

3 hozzászólás

toncsofia 4742 napja

Jók az ilyen közös élmények, egészségetekre! Szép hétvégéd volt!

RemAti 4742 napja

Gratulálok!

Shrek 4742 napja

Gratulálok Gyuri, tényleg jót mentetek!