nedus futás

2011.05.15 Vasárnap, 06:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:42:00

Távolság

40.5 km Szint: 1540 m

Tempó

06:58 p/km (8.62 km/h)

Pulzus

Átlag
120
Minimum
0
Maximum
148

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:42:00 40.5 06:58 8.62 1540 0 148 120
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Kopi Zoli képe

Kopi Zoli 4753 napja

Látom nem lazsáltad el a vasárnapot sem!

Köszi hogy kijöttél a Kisrigóba, remélemjövőre együtt megyünk a T100-on, persze easyben!

Gida képe

Gida 4754 napja

Azért fájt a lelkednek hogy nem mentél tegnap....és hopp a mai edzés nem rossz!! 1540m szint Grat!

Láttalak egyébként az új hídnál tekertél fel felcuccolva :) Autóból láttalak amikor mentem dolgozni.

Örülök hogy személyesen is találkoztunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!