steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:09:00Távolság
23.5 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
Desi-kör.Kata (bringával),Anita,Kopi,Zsolti a nyolcasig.Onnan ketten döcögtünk tovább Csabival.Igazán kellemes futós időben.Csodaszép volt ismét a természet,mint mindig.A kilenc és feles környékén falkában ügető kutya forma állatokat láttunk.meghűlt bennünk a xar is.Nem tudjuk,hogy mik lehettek,de eléggé szervezett bandának tűntek.A pontytilalom miatt nagyon kevés pecás lézengett a parton,így szinte semmi sem zavarta meg a természet csendjét!Szép 7vgt kívánok mindenkinek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:09:00 | 23.5 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Rita 34 4744 napja
Nem csak szép edzés volt hanem még izgalmas is! :)
Egészségedre!
Csaba43 4744 napja
Kellemes edzésen vagyunk túl spori!Jót dumcsiztunk Pisti!Jól indult a napunk!Jó pihit spori!
kopi60 4744 napja
Nagyon szép edzés..gratulálok spori...most értünk vissza nemrég a bringa edzésről..
taki66 4745 napja
Nagyon szép edzés!A kutyákról meg annyit,hogy ilyenkor szervezett figurát kell nektek is felvenni!Szervezetten ketten négyfelé futni és megzavarni az elmélyüket.:)Van egy sanda gyanúm egyébként.A Csabi vonzza a kutyákat.(Ja amennyiben támadnak,lökd oda a Csabit,ő már kapott oltást!..ha..ha):)A lényeg,hogy egészségetekre az edzést!!
Bense Kriszti 4745 napja
Szia Pisti! Megnevettettelek? Látom, Neked is jól indult a reggeled! Ugye milyen szép most minden!? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4743 napja
Már megint miről maradtam le...