Norbiie Egyéb 2011-05-10-n 18:00-kor

Norbiie egyéb

2011.05.10 Kedd, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

195

Edzésleírás

Nem volt olyan kemény ez a mai spin edzés mint amilyen szokott lenni,de teljesen jó volt ez így hiszen a 30 km utáni lemerevedett izmaimat gyönyörűen átmozgattam:).Farizom formálás jellemezte inkább a mai edzést.Szépen megkerekítettük:D

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	85	195	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.