Edzésleírás
Száguldás hajnalban. 2perces pulzusmegnyugvás 75!! in31:18,ab1:07,be7:40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:05 | 6.5 | 06:10 | 9.73 | 30 | 0 | 163 | 145 |