Troll

Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)

Futás edzések

12 edzés

Összes idő

03:55:27

Távolság

35.12 km

Tempó

06:42 p/km 8.95 km/h

Bringázás edzések

14 edzés

Összes idő

08:39:00

Távolság

142 km

Tempó

03:39 p/km 16.42 km/h

Túra edzések

8 edzés

Összes idő

08:25:00

Távolság

29 km

Tempó

17:25 p/km 3.45 km/h

Egyéb edzések

1 edzés

Összes idő

01:00:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Hegyi túra 14 km 2019.04.19 05:00:00
Terepfutás 5.02 km 2019.04.18 00:33:57
Állóképesség javítás 15 km 2019.04.18 00:56:00
Állóképesség javítás 8.5 km 2019.04.17 00:32:00
Futás-gyaloglás 2 km 2019.04.17 00:16:00
Futás-gyaloglás 2 km 2019.04.17 00:16:00
Séta 4 km 2019.04.16 00:45:00
Állóképesség javítás 6.5 km 2019.04.16 00:21:00
Futás-gyaloglás 2 km 2019.04.15 00:16:00
Állóképesség javítás 14 km 2019.04.15 00:52:00