supy33 futás

2011.05.07 Szombat, 14:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:07:23

Távolság

21.45 km Szint: 628 m

Tempó

05:56 p/km (10.10 km/h)

Edzésleírás

Nagyon elrontottam. Az emelkedökkel nem volt baj, de a lejtökkel és a sík szakaszokkal igen. A tervezett időtöl nagyon elmaradtam. Majd jövőre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:23 21.45 05:56 10.10 628 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4771 napja

Akkor, jövőre folyt.köv.! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!