Én csak a kupán vágásokért kezeskedem az UB-n,ha az stresszoldó akkor sokat fog kapni a Török Banditája! :)))

Ne szerénykedjél.:))

Na, elég a túlzásokból, pusztán annyi történik, hogy elbicajozgatok körülötted és közben nem figyelek oda, hogy nem gyors-e a tempó!:))) Szerintem egyébként nem a nem pihentség a versenyen való problémák oka, mert arra általában figyelsz, hanem a stressz. De azt az UB-n Csapatostul oldjuk.:)))

Gratula ! Szép menet volt!

Igen Ő a futómúzsám.:))

Június elejéig tart a felkészülés az UB-ra, utána már csak lazitok.

A költőknek is kelennek a múzsák...ezek szerint az ultrafutóknak is! Grat és egs!  Csak figyelj oda, mert az tapasztalatom Veled kapcsolatban barátom, hogy a versenyre "elfogysz" és amire az elvégzett edzésmunka prognosztizálna azt a veresenyen meg sem közelíted...Kérlek, hogy figyelj oda, hogy a verseny napján egy kissé legyél inkább túlpihent...mintsem fáradt...hajrá Mjoci!!!!!

Nagyon megbecsülöm, sőt a lábai elött heverek.:))

Azt már többször megállapítottam, hogy Ági csak egy van!!!!!!!!!!!! úgy hogy becsüld meg nagyon!!! Egészségedre:))))))

Csütörtökön Zsótit megeszem uzsonnára.:))

na jól van, gratulálok én is. bár csütörtökön 5 kili.... lehet, előtte kéne futnod 50-et is, hogy tudjál normális tempót futni? egs

Köszi, nagyon jó volt, főleg, hogy ez bruttó idö, a megállások is benne vannak.:))

Gratulálok,jó tempó,jó táv,jó társaság!

akkor az UB is pébé lesz !! Az első mindíg az  ;) Gratula

Húhú mi lesz ebből az UB-n...gratulálok!!:)

hű, én is Grat, egészség:)

Egs!

Én csak annyit mondanék, hogy gratulálok Nektek!
És egészségetekre!

szép kocogás, gratulálok

... a Jocitól megszokott "állat" edzés... egs... bár aki UB-t fut, annak kell az ilyen! 

Jó kis tempód van. Bicajos kíséret sokat számít. -:)

Akkor nagyon vigyázz rá, Ági meg rád :))) Legyen még sok-sok PB !

Nem én futom, úgyhogy ne kend rám!:)))