steve71 10 km Futás 2011-05-05-n 17:30-kor

steve71 futás

2011.05.05 Csütörtök, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:05

Távolság

10 km

Tempó

04:31 p/km (13.31 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,strand és vissza.Rengeteg futó simerőssel találkoztam,köztük Kopival.Együtt kocogtunk be az egyestől.Nagyon jól esett napsütésben futni.Olyan ritkán van benne részem...:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:05	10	04:31	13.31	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 4753 napja

Lassan már reggel is látjuk a napot, de igazad van, napsütésben más! Jót robogtál, egészségedre. Drukkolok a terheléses miatt.

macskata 4753 napja

Szép volt Pisti, jó pihenést kívánok!

kopi60 4753 napja

Jó volt talizni,gyere máskor is ilyenkor...sajnálom,hogy vasárnap nem tudsz jönni...hiányzol nagyon spori...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.