supy33 erősport

2011.05.05 Csütörtök, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Megmozgatott súly

50 kg

Edzésleírás

50-40-30-20-10:

Felugrás

Fekvőtámasz

5 kör:

Szakítás 10 (50kg)

Húzódzkodás 12

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:26:00 50.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!