Tündüs futás

2011.05.22 Vasárnap, 09:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:33:59

Távolság

16 km

Tempó

05:52 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag
177
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Mikor ezt ide beírom nem tudom a tempómat, de nem hivatalos az eredmény, mert elbaltáztam a stopper indítást, de főleg a megállítást.

De már kíváncsi vagyok, majd javítom a hivatalos időre, ha felkerül a honlapra.

Mit is mondhatnék, mindenkinek köszönöm a bíztatást, és Flexinek is, hogy legalább a hátát láttam és ez nagy húzóerő volt!!!

 

Blog készülni fog, remélem még ma fent lesz.

Iszonyúan örülök!!!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 16 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

24 hozzászólás

V.Petra képe

V.Petra 4730 napja

Tündüs!

Szívből gratulálok, őszintén! Fantasztikusan teljesítetted! Főleg ebben a borzasztó melegben! Emelem kalapom! A képeid is nagyon szuperek, kedvencem a hídon átfutós  ( vízimádó vagyok ). Az epres óriás finomságból én is burkoltam! :-)) Remélem jövőre én meg a te hátadat láthatom!

monique képe

monique 4730 napja

gratula! :)

torolt_4724 képe

torolt_4724 4730 napja

Remélem még fogunk együtt futni!:-) Nagyon jó volt!

Ja, ember üzeni: Cannon 540 :-)

Tündüs képe

Tündüs 4730 napja

Köszönöm!

zenoka képe

zenoka 4730 napja

Nagyon szepet mentel!

torolt_4724 képe

torolt_4724 4730 napja

Nagyon jól mentél, de hisz már mondtam tegnap is:-)) Örülök, hogy személyesen is taliztunk, jó volt veletek lenni! Oszt majd ha hosszút szeretnél futni, szólj csak:-)

zoles73 képe

zoles73 4731 napja

Gratula! Jövöre ujra gyere!

forgi képe

forgi 4731 napja

Meg is érdemled a finom lélekerősítőt. Bár az idődet megnézve bagyon nincs rá szükséged! Gratulálok!

Tündüs képe

Tündüs 4731 napja

Időm javítva, pár másodperces volt csak az eltérés, jelentősége semmi, aztom mégis pálinkázok egyet....

Tündüs képe

Tündüs 4731 napja

Köszönöm mindenkinek, az eredményem még mindig titok, pedig azt ígérték délután fent lesz (((((

faxau képe

faxau 4731 napja

Hatalmas gratuláció hegyek!! Gyönyörű időt futottál!!!

stojesz képe

stojesz 4731 napja

Jó vagy Tündüs! Gratulálok!!!

Briel képe

Briel 4731 napja

Naaaa, ez nem az! :)))) Jók a képek, tessék írni is!  :)))

Briel képe

Briel 4731 napja

Nagyon ügyes vagy, gratulálok! Szuper időt mentél, nagyon kíváncsi vagyok a blogra, megyek is olvasni! :) Puszi!

lassukapitany képe

lassukapitany 4731 napja

Tök jó látni, hogy mosolyogsz minden képen, ami eddig fentvan! :D

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4731 napja

A meleg, és a napsütés ellenére is nagyon szépet futottál!!! Gratulálok!!!

lassukapitany képe

lassukapitany 4731 napja

Nagyon jó eredmény, én is kíváncsi vagyok a hivatalosra! :) Gratulálok! Jó idő volt rátok, remélem volt azért árnyék, vagy valami lócsoló...

RunKa képe

RunKa 4731 napja

Hogy a búbánatba lehet ilyen tempót futni ennyi km-en keresztül.....:-)))) Tündüs, nagy puszi ! Ügyes vagy !

Fogadok hogy 3 tüdőd van :D

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4731 napja

Nagy-nagy gratula, szuper időt mentél :-)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4732 napja

Hajrá Tündüs!!!

zenoka képe

zenoka 4733 napja

Hajra!:)

faxau képe

faxau 4733 napja

HAJRÁ!!!

stojesz képe

stojesz 4733 napja

Hajrá Tündüs!!!

V.Petra képe

V.Petra 4733 napja

Remélem összefutunk! Ha esetleg nem, akkor innen egy nagy hajrá neked!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!