Furlong erősport

2011.05.02 Hétfő, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Megmozgatott súly

104 kg

Edzésleírás

Kertben TRX bemutató és edzés megtartása.

Nagyon jó mulatság volt, két barátom vett tőlem TRX-et és jó kis idő kellett, mire végig tudtunk menni az alapokon és a gyakorlatokon.

 

Fárasztó volt, főleg edzés előtt...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 104.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!