VéZsé 36 km Futás 2011-04-27-n 00:00-kor

VéZsé futás

2011.04.27 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:15:00

Távolság

36 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Lacival egy jó kis beszélgetős futi.Ezeket a hétközi hosszabb futikat erőltetni fogom mert úgy érzem ez kell a fejlődéshez még ha ez a mai nem is esett olyan jól :-(((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:15:00	36	05:25	11.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

VéZsé 4792 napja

hát Vera hogy minél többet tudjak veled futni :-)))

TiGör 4792 napja

Nem értem, hova akarsz még fejlődni??? :))

toncsofia 4795 napja

...mert nem lehet mindig jó....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.