woksz futás

2011.04.26 Kedd, 12:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:29

Távolság

10 km

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Edzésleírás

Harmadoló edzés a végén 10x100m repülővel. Jó volt és az időeredmény is elég jó lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:29 10 04:57 12.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!