kopi60 futás

2011.04.22 Péntek, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:19

Távolság

10 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Ismét munka után,ugyan az mint tegnap ugyanazok a  személyek..ugyanúgy ...ennyi....holnap bevetés..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:19 10 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4753 napja

Egészségedre! A körön szívesen Veletek lennék!

taki66 képe

taki66 4753 napja

Jó kis lötyögés volt!Kár,hogy nekem nem ment.Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!