solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:44:55Távolság
19 km Szint: 700 mTempó
08:41 p/km (6.91 km/h)Edzésleírás
Dupla Kevély
Elözönlötték a népek a hegyet.
A tegnapi hosszú után erősen kiránduló tempóra voltam képes ma.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:44:55 | 19 | 08:41 | 6.91 | 700 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4780 napja
Azt hittem a K.K. Kevergésen indulsz, már hazai pályán.....(azért volt annyi ember arra felé....)
Mi is gondolgodtunk rajta, de végül budai hg. maradt......
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 4779 napja
Egy kis levezetés :). Gratulálok, jól megy, csak így tovább!
Igen, megnéztem azt az átkötést, köszi. Jó kis ereszkedő, kell az ilyen júniusig :). Nem ott jött ki az erdőből a barlangnál mint ahol számítottam, ezek szerint az az út amit a múltkor néztem, levezethet Csobánka felé. Majd egyszer kipróbálom.