swimmingjoe 43 km Bringázás 2011-04-12-n 16:45-kor

swimmingjoe bringázás

2011.04.12 Kedd, 16:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

43 km

Tempó

02:08 p/km (28.04 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Margitsziget

a 2 órásra tervezett tekerésből másfél lett, mivel a szigeten rám szakadt az ég. nem tartott sokáig de eláztam és kezdtem fázni. a szél végig erősen fújt, néha kiakarta szedni a kezemből a kormányt. a pulzusmérő megint összevissza mért.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:32:00	41.3	02:14	26.93	0	0	0	164	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.