zoles73 10 km Futás 2011-04-10-n 14:00-kor

zoles73 futás

2011.04.10 Vasárnap, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

10 km Szint: 10 m

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

tegnapi futást követően túlöltözve, nemsokkal kaja után, gyrositót futtam, amikor meg nem akkor szembeszél volt.Kicsit lassabb lett az össztáv ideje mint gondoltam, de ha ugy nézem akker jó volt. Majd vasárnap kiderül Bécsben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:00	10	05:00	12.00	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.