sepi futás

2011.03.06 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:31

Távolság

10.7 km

Tempó

07:09 p/km (8.39 km/h)

Edzésleírás

218. Egy kör lazán Ákossal és pennel, majd egy kör gyorsabb pennel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:31 10.7 07:09 8.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Under Armour ColdGear Core Ventilated Compression Short
Mizuno Wave Nirvana 5
91%
910.5 / 1000 km
Decathlon Hosszú vékony fekete nadrág
Polar RS 800
Under Armour ColdGear Compression Mock