Edzésleírás

kaptam egy brutál novát,mondom ma kipróbálom,ugyis KisJozsival megyek,oda kell minnél több energy..edzés előtt szépen meg is ittam,ahogy elolvastam a benne lévő anyagokat,kb arra számítottam mint a hot blood(az tényleg pozitív)de ez?!elkezdtük mászni a tokayi hegyet,a szelesig metem is Józsival,de már láttam hogy jó magas a pulzus,és a tempó meg nem nagyobb mint mondjuk 2napja(az áttételekből tudom)na aszelestől bedobták a gereblyét,az összes erőm elszállt,egy pár pilla alatt..és még csak félig voltam meg a heggyel..hogy megyek igy be a zemplénbe?!nagynehezen felkecmeregtem,érdekes az időm majd 2perccel igy is jobb lett mint multkor..aztán le a terepen ,át a zemibe..annyi erőm nem volt hogy Józsi mögé síkon be se bírtam állni,mondom jó ennyi elég is volt mára,fejben teljesen megfőttem,a lábam se bírt semmit..Józsi mondta  megyünk lassabban..aztán a vízvetőknél kicsit összeszedtem magam,biztos kiment a köcsög "energizáló"hatása,még Józsit is bekínáltam egy kis emelkedőn..ezután jött a zempléni terep..na ez nem semmi volt még a lefelékben is tolni kellett néha,tiszta irtás minden..ezután mentem egy viszonylagos tempót ,Józsitól elbucsuztam a hideg kutnál(neki többet kell menni,ő a bajnok)én vissza..a vízvetők után ki a betonutra,mondom már nem megyek fel a hegyre,de a visszafelé út is akkora szívás volt a borháztól tokayig kb 15kili full pofaszél ami nem is lenne baj,de száraz lánccal,montival,2báros 2.2es gumival nem egyszerű mutatvány..valahogy csak kibírtam..nem esett jól az egész,szerintem még van bennem valami vírus,de mindegy,ugyis eléggé szétcsúsztam fejben,egyéb okok miatt...majd egyszer jobb lesz remélem

8 hozzászólás

picikata 4779 napja

Attila, a felhők mögül kisüt még a nap...

Kemény próbatétel az élettől...ami most veled történik...de te erős vagy!

Hajrá Hegyimenő!!!

atom70 4779 napja

Upsszzz, én nagyon sajnálnám a gépem ilyen terepre bevinni... Persze az enyém outi...

Kívánom, hogy mielőbb térj vissza régi önmagadhoz testben és lélekben egyaránt!

Gida 4780 napja

Jó a kép...jó a gép...és jó a pilóta! (csak nincs a képen) :-)

Jobbulást Atti!

kola 4780 napja

Ez szadi volt:)))))

Steve 4780 napja

Kemény vagy, így is végigcsináltad, de tényleg gyógyulj föl mielőtt újra valami brutál edzésre/versenyre indulsz ... és köszi az elsimerést:)

Fari 4780 napja

ORBEA ORCA 4780 napja

Jobbulást Attila,biztos a vírus miatt vagy gyengébb.Az energizálóval meg még jól jártál,mert ha verseny előtt veszed be,akkor vége is lett volna...Habár te biztosan nem veszel be új anyagot tesztelés nélkül versenyre.

Mike01 4780 napja

Lehet, hogy sz@rul ment, nem esett jol, de egyben biztos lehetsz: ez is erositett, a hasznodra valt. Igenis egeszsegedre. :)