VéZsé futás

2011.04.02 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

15 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Úgy érzem ismét terhelhetők a lábaim :-)))Ma beszólt egy sörhasú pasas hogy gyorsabban fussak erre én visszaszóltam hogy mutassa meg az milyen :-)))jót röhögtünk :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:00 15 04:36 13.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4819 napja

.. lejtön biztos gyorsabban gurul le mint te... az tuti... olyan 4 perces kilikkel biztos.... :))))))

pecsenye képe

pecsenye 4820 napja

:D:D egs. üdv a fedélzeten. azért csak óvatosan a terheléssel majd két hét múlva adj nekik

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!