Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:10Távolság
8.28 kmTempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Nehéznek találtam. Talán a vasárnapi veteményezés vagy a hétfői spinning miatti izomláz (esetleg a tegnapi túlóra) lehetett az oka.
Mindegy a végén már jól esett.
Pestiek , tudja valaki, hogy milyen buszokat érint a vivi miatti elterelés (hol tudnék utánanézni??) KOnkrétan a 20-as érdekelne. Köszi!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:10 | 8.28 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
RunKa 4783 napja
Ha tegnap futós túlóra volt, akkor megértem :D, bár veteményezni sem könnyű, állandó térdelés, guggolás. Egészségedre. A tempódon nem látszik a nehézség.
Briel 4784 napja
Nagyon begyorsultál! Gratulálok, szerintem szép futás volt, a nehézség meg annyira szubjektív... Így kívülről az látszik, hogy gyorsulsz, nem is akárhogyan!
lassukapitany 4784 napja
A hétfői spinninget látom az edzésnaplódban, de olyat nem, hogy "vasárnapi veteményezés"...Ez valami erőedzés fajta? ;)
Szép futás! Egészségedre! :)
forgi 4784 napja
Egészségedre, lesz ez sokkal jobb is.
Tavaly a SPAR marathon előtt is rendben jártak a 20-as buszok szerintem most is így lesz. De én is a BKV honlapját nézném, esetleg megkérdezném a BSI-t, mint szervezőket. Melyik irányból mész majd, a tesódéktól vagy a Keletiből????
faxau 4784 napja
Milyen lett volna az időd, ha könnyűnek találod ?? :)
Czeglédi Ferenc 4784 napja
Ezek szerint nem te futol a férfiak után, hanem ők futnak utánad....
Tündüs 4784 napja
nah felőlem aztán futhatna jóképű, vagy akármilyen. Ha szépen kidolgozott esetleg néhány képet lőnék róla de futni???
Köszi körülnézek.
Sneci-ke 4784 napja
Hát a tempódon nem látszik, hogy nehéz lett volna.
Én is a bkv honlapját ajánlanám.
Czeglédi Ferenc 4784 napja
Jaj Tündi kedves! Bezzeg ha egy szuperjóképű pasi futott volna előtted akkor ma egyéni csúcsról írnál!!!
www.bkv.hu
Nagyon örülök, hogy a derekad ezek szerint rednben van!!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4783 napja
jól nyomod, tényleg gyorsultál sokat. hajrá! :)