nedus futás

2011.03.23 Szerda, 06:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:00

Távolság

20.1 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Pulzus

Átlag
122
Minimum
0
Maximum
145

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:00 20.1 04:38 12.97 0 0 145 122
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Gida képe

Gida 4804 napja

Neked 3.00-ezres tempóban kellene hogy fussál, hogy meglegyen a normál tartományod! ?:-)

 

Gida képe

Gida 4804 napja

Átlagpulzus 122...4.37-es tempóban?? Terepen...Élsz te? :-))

Vagy inkább jól mér az órád?

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!