solkima futás

2011.03.20 Vasárnap, 12:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:38:00

Távolság

20.3 km Szint: 690 m

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Edzésleírás

Dupla Kevély Borosjenővel

Hóvirágok és lila keltikék jelen vannak.

Rengeteg ismerős futó jött szembe Jenőn, közösedzettek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:38:00 20.3 07:47 7.71 690 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4806 napja

én is láttam sok mindent ma ,de főleg vizet ami zúdúl le innen a zemplénből amúgy a faház még elég jó állapotban van ma a padon előtte kicsit megpihentem egyébként nem lehet benézni mert le van lakatólva .

gratulálok a szép kis terepezésedhez és még igen sok ilyet kívánok neked és persze sok egészséget hozzá

yoyo képe

yoyo 4806 napja

Megint egy klassz kis edzés Miki ,,Rengeteg a hóvirág és a keltike is igen,,de én ma már ibolyát is láttam már  :)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!