surda futás

2011.03.16 Szerda, 09:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:40

Távolság

14.8 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

Benne 5x200 méter sükösdi domb tökig gázzal, lefele himbilimbi.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:40 14.8 04:46 12.57 0 0 177 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!