steve71 futás

2011.03.15 Kedd, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

16 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a nyolcasig és vissza.Rita,Gyuri Norbi és Roli bringával.Kellemes tavaszias hőmérséklet.Rengeteg pecás a tavon.Szerintem a fele távot átaludtam.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 16 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4805 napja

Gratula spori!Jó pihenést Pisti.

taki66 képe

taki66 4805 napja

Az alvajárásból így lesz alvafutás.A többiek leírását olvasva jól éreztétek magatokat,neked pedig szép álmod volt közben.:)Pihenj nagyot!!

melath1@ képe

melath1@ 4805 napja

Jó kis edzést hoztatok össze.

Rita 34 képe

Rita 34 4805 napja

Köszi a meghívást a reggeli partyra! :)

Kellemes kikapcsolódást és jó pihenést!

kopi60 képe

kopi60 4805 napja

Gondolom Levente miatt nem tudtál pihenni,gyógyulást kivánok a kisgyereknek,Neked jó pihenést...

nalacy képe

nalacy 4805 napja

Egészségedre és jó pihit!

Deseda95 képe

Deseda95 4805 napja

Nyugágyat ki a napra, az éjszaka elmaradtat tessék pótolni. Egészségedre! A szabadságod alatt jó pihenést, kellemes, hasznos időtöltést kívánok. Felejtsd el a "jó szituált" vevőket.

Magyar Norbert képe

Magyar Norbert 4805 napja

Akkor már tudom mi volt az a hang. HORKOLÁS:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!