Troll 21.1 km Futás 2011-03-12-n 11:00-kor

Troll futás

2011.03.12 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:35:36

Távolság

21.1 km

Tempó

04:32 p/km (13.24 km/h)

Edzésleírás

Debrecen - Rotary félmaraton

Életem első félmaratonja! :)

Első kör 26:04 (5.4.. )

2. 22:58 (innen 5.2 egy kör)

3. 22:40

4. 23:52

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:36	21.1	04:32	13.24	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

prókátor 4800 napja

Ez igen! Hatalmas gratula!Szép volt! Csak így tovább!

csetbalu 4803 napja

hűű, elsőre ilyet villantani, Grat, egészségedre, eznemsemmi:):)

pecsenye 4803 napja

Gratula, szuper eredmény!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.