surda futás

2011.03.08 Kedd, 14:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:14

Távolság

10.8 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

5 km fartlek 200-300 méterekkel+5.8 km normál futás hazáig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:14 10.8 04:28 13.43 0 0 0 154
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!