Edzésleírás
Rajt 0fok körül,cél +4 fok.Nagyon hangulatos edzés,Kopi60 és Bubu társaságában.Az utolsó 6 kili erdőben,terepen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:44:25 | 20 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 142 | 132 |