Tündüs futás

2011.03.05 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:47

Távolság

8.28 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

Megyek! VIVICITTA 12 km

Szerdán kimegyek a spuriba úgy emlékszem itt nálunk is lehet nevezni.

Addig pedig mindenre nagyon figyelek!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:47 8.28 06:01 9.98 0 0 170 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4807 napja

Ja-ja, grat! Mondom én, hogy a Szigetközin én leszek a hátsó osztag:-))) Egészségedre!

Tündüs képe

Tündüs 4808 napja

A győri spuri mellett nincs BSI DDD. Mindenkinek köszi!

monique képe

monique 4808 napja

ez tényleg szép fejlődés! a vivicittán ennél picit gyorsabbat is becélozhatsz szerintem! hajrá!

Bozót képe

Bozót 4809 napja

Hajrá!

RunKa képe

RunKa 4809 napja

A spuri mellett egy ajtóval van a BSI :D

Grat a futhoz, állat etetés is volt ?

forgi képe

forgi 4809 napja

Nagy nagy gratula. Úgy látom már minden rendben. Olyat időt futottál, hogy iha!!! :D

 

Feri, gyanítom a kerekítések miatt jött ez így ki.

Briel képe

Briel 4809 napja

Hű, nagoyn ügyes vagy, szuperül megy ez neked!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4809 napja

( megjegyzem, hogyha valaki  kereken 6 perces km ment, akkor miért nem 10 km/h a sebessége kereken?)

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4809 napja

Gratulálok! Szép futás volt!

faxau képe

faxau 4809 napja

nagyon klassz!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4809 napja

De jól mentél, 6 perces kilik, hát gratulálok.

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!