Edzésleírás
200 m vegy bem
40x100 m 1.40 min átlag (1.42- 1.33) 2 min indulás ö: 1.20 min
200 m lev
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 4.4 | 18:11 | 3.30 | 0 | 0 | 0 |
FutoDetto 4844 napja
Azta! nem semmi!!!! 40x100 1:40-es átlaggal.....