Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:39Távolság
21 kmTempó
05:22 p/km (11.19 km/h)Edzésleírás
Idei első félmaratonom.
Útvonal:Szeged Vértó-Szőreg malom-Szeged Vértó
Nagyon megküzdöttem az elemekkel,de ahhoz képest hogy néhol csúszkáltam meg tapostam a nagy havat egész jó időt mentem,ha jobbak lettek volna az útviszonyok sokkal jobb időt megyek.Normál edzés volt de a végére annyira kipukkadtam hogy már az utolsó 5 kilit lazába nyomtam le
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:39 | 21 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
picikata 4844 napja
Szép volt Norbi!
Felétek még cudar egy időjárás van...brrr...
Gratulálok!!! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Norbiie 4844 napja
Köszi Katám:)
Hát kaptunk a jóbol rendesen hallod,de itt aztán lehet jég meg hó,én akkor is dobogóért megyek Debibe:D.Egy ilyen időjárás nem nyomhatja szét a kiírt edzést:)