VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:02:00Távolság
23 kmTempó
05:18 p/km (11.31 km/h)Edzésleírás
A heti állapotomra a legjobb szó a trutymó:-))Még szombaton sikerült megfáznom próbáltam vasárnap és hétfőn meggyógyulni de nem sikerült.Kedden már lázam is volt szerdán köhögés orrfújjás ezerrel.Csütörtökön fejfájás és a nehéz légzés megmaradt de elakartam menni futni és jó is volt de legyengültem most próbálom összeszedni magam remélem holnap jobb lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:02:00 | 23 | 05:18 | 11.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
ORBEA ORCA 4857 napja
Mielőbbi gyógyulást!
mateve 4857 napja
Bizony! Bár 5:18as tempót éppen nem nevezném legyengültnek.... :))) Váljék megegészségesedésedre!!!!!
toncsofia 4857 napja
Jobbulást Zsolti!
Kicsi 4857 napja
Szedd má' össze magad!!!! :)))
Inkább pihenj, az többet ér!!!!
mjoci 4857 napja
Jobbulást.
pleko 4857 napja
Pihend ki magad? Egy hét kihagyástól ne eresztesz le..ne félj! Jobbulást!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 4857 napja
Köszönöm :-))