steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:00Távolság
14 kmTempó
05:17 p/km (11.35 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,szárító és haza.Szemerkélő esőben indultam,aztán szép lassan a csapadék halmazállapota átment kopogósba.Féltávnál aztán már a hó szállingózott és el is kisért hazáig.Még pár hétig lehet ilyen időjárás,de aztán jöjjön végre a tavasz.:)
Ma Gyuri pihenőnapot tart,így a futásom magányosra sikeredett.Szép és derűs napot Sporikáim!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:00 | 14 | 05:17 | 11.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
melath1@ 4831 napja
Látom minden újra a régi,ha esik ha fúj Pisti hajnali járata indul.Szép volt.
Deseda95 4831 napja
Barátságtalan időt fogtál ki, de ez nem volt akadály! Egészségedre.Holnap jövök!
kopi60 4831 napja
a 424-es beindúlt..Hajrá spori..
mateve 4831 napja
Nekem is ropogott a talpam alatt és a jég...és csúúúszott is! Az időjárásban is megegyezhetünk: mondjuk legyen még ilyen idő 3 hétig...max!
Szép napot neked is!
nalacy 4831 napja
Újra felpörgött a gépezet, minden a régi ez jó, viszont az idő itt sem az, havas eső, hideg, még jó hogy estére terveztem a mai futit is (csak nehogy addigra még rosszabb legyen). Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4831 napja
Ez az Pisti csak így tovább!Gratulálok spori!Jó pihit!